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椎間盤突出找上門 23歲先生，因工作關係需久坐，某日突然腰痛且無法直立身體，外觀可見骨盆歪斜，即便吃藥許久也不見好轉。 後來經由脊立挺的彎曲牽拉床放鬆緊繃的背部，加上徒手手
五十肩又稱冰凍肩(Frozen Shoulder)，其真實的學名是「粘連性肩關節囊炎」。形成原因是肩關節囊及周圍軟組織之發炎、纖維化所導致肩關節疼痛及活動幅度受限。由於此病症好發於中年以上，特別是五十
腱鞘囊腫又稱「肌腱瘤」，最常好發於手腕附近，是一種肌腱滑膜或腱鞘的發炎。可能因為重複性的手部運動，肌腱在腱鞘中滑動過度頻繁，造成關節長時間過度勞損形成，或是關節囊周圍結締組織退化而成。腱鞘囊腫長的較大
椎間盤是位於脊椎骨間的軟骨，當椎間盤變形、移位或破裂就會壓迫到附近的脊髓與脊神經，稱為椎間盤突出。引起椎間盤突出的成因很多，如提重物、車禍、摔倒時屁股背部著地、長期姿勢不良，另如脊椎側彎造成椎板退化、
