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ONE-ON-ONE PHYSICAL THERAPY 一對一物理治療

您有一直困擾的〈疼痛〉與〈姿態〉問題嗎 ? 吃過各種藥物,尋求過各式治療,但始終無法改善嗎? 《脊立挺》幫您找到問題的根源。 我們利用肌肉、骨骼、神經、步態、足部結構……等綜合性徒手評估,融合脊骨神經療法、軟組織調整、物理治療學整合手法,提供您非藥物、非手術的治療方式,讓您重拾健康的身體與良好的生活品質!

  1. 椎間盤突出、骨刺

  2. 五十肩

  3. 肩頸痠痛

  4. 背痛腰痛

  5. 坐骨神經痛

  6. 術後物理治療

  7. 運動傷害

  8. 痠脹麻痛

  9. 骨盆體態雕塑

  10. 顳顎關節障礙

  11. 長短腳

  12. 肌肉筋膜僵硬

ONE-ON-ONE SCOLIOSIS CORRECTION 一對一脊椎側彎矯正

「 我有脊椎側彎怎麼辦?脊椎側彎可以改善嗎?」 這是許多患者的疑問,也是我們致力努力的方向。 《脊立挺》陪伴許多患者,一起面對脊椎側彎及其衍生出的身體外觀歪斜不對稱、肌肉痠痛、心肺功能不佳…等相關問題,運用德國施羅特Schroth及巴塞隆納BSPTS…等實證醫學方法,規劃個別化脊椎側彎矯正運動計畫,採一對一專業教學,加上個人化Pilates核心訓練,讓您的體態改善更精準、更有效能,除了避免進一步惡化,改善歪斜、不對稱體態,更促進美好的生活品質。
相信《脊立挺》,陪伴您找回健康美好的體態平衡!

服務案例分享

ONE-ON-ONE PILATES 一對一皮拉提斯

皮拉提斯器械的運動變化多元,彈簧可以是阻力,也可以是助力,引導使用常被忽略的小肌肉群,達成能夠在不同平面上皆有良好的身體控制能力。因此有別於重量訓練,著重訓練表層的肌肉為主,皮拉提斯器械專注鍛鍊與啟動深層核心肌群,提升身體穩定性,改善各種因為姿勢不良而造成的痠痛,在運動的過程中舒展身體,找回身體的平衡,再塑優美體態。

FOOTWEAR INSOLE EVALUATION 足部鞋墊評估

《脊立挺》提供完整的矯正鞋墊評估服務,使用【光學足壓機】、動態步態分析等方法,找出足部的問題,區分是旋前足、扁平足、高弓足…或其他足部問題,進而改善足弓塌陷、長短腳、足底筋膜炎、骨盆歪斜不正、膝關節提早退化等症狀,打造專屬於您個人的客製化鞋墊。

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