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膝蓋疼痛的種類相當繁雜，常見的膝蓋疼痛原因如下：
1.前側膝蓋疼痛—＞髕骨肌腱炎(又稱跳躍者膝)
2.久坐不動者常會有的內側膝蓋疼痛—＞鵝足肌鍵炎
3.讓長跑者灰心喪志的膝蓋外側疼痛—＞髂脛束症候群
4.令老年人舉步維艱的—＞退化性關節炎
