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因為有脊椎側彎，運動時總覺得身體歪斜，左右發力不平均， 這種情況該怎麼改善呢這應該是側彎朋友們發自內心的一個很常見的疑問 那應該怎麼做呢?
28歲女生雖然從國小即發現有脊椎側彎情形，但無固定追縱，近期因體態歪斜愈趨嚴重，至醫院照X光才驚覺側彎角度已有35度，隨著年齡的增長，有漸漸惡化的風險。
25歲女生有57度重度胸椎側彎，由於側彎關係，體態外觀有明顯歪斜、 高低肩。
椎間盤突出找上門 23歲先生，因工作關係需久坐，某日突然腰痛且無法直立身體，外觀可見骨盆歪斜，即便吃藥許久也不見好轉。 後來經由脊立挺的彎曲牽拉床放鬆緊繃的背部，加上徒手手
【成年人側彎角度能改善嗎？】 25歲女生近期腰痠背痛，至醫院照X光才驚覺側彎嚴重，腰椎側彎角度已高達43度，隨著年齡的增長，有漸漸惡化的風險。 雖然到處得到「 成人側彎角度
側彎造成的體態問題可以改善 22歲女生有35度腰椎側彎，由於側彎關係，體態外觀有明顯腰部凹陷、 高低肩。 曾經嘗試穿著背架及治療，體態還是沒有改善
側彎造成的體態問題可以改善 28歲女生有36度胸腰椎側彎，由於側彎關係，體態外觀有明顯腰部凹陷、 骨盆歪斜。 曾經嘗試按摩，體態還是沒有改善
側彎造成的體態問題可以改善 23歲女生有40度腰椎側彎，由於側彎關係，體態外觀有明顯腰部凹陷、 高低肩。 曾經嘗試穿著背架及治療，體態還是沒有改善
成年側彎造成的問題可以改善⁉️ 28歲女生有著20度的胸椎及腰椎側彎，由於側彎關係，除了體態外觀有明顯腰部凹陷、 高低肩，肩頸也常常酸痛，影響到睡眠及工作。
29歲男生有著49度的胸椎側彎及30度腰椎側彎，由於側彎關係，除了體態外觀有明顯歪斜，背部、胸前出現酸痛情形，影響到睡眠及工作，早上常出現痛醒的狀態。
腰痠背痛bye bye 囉 32歲女生有著25度的腰椎側彎，由於側彎關係，除了體態外觀有明顯歪斜，腰背部常常酸痛，影響到睡眠及工作，早上常出現痛醒的狀態。
23歲男生近期照X光驚覺側彎嚴重，已有37度腰椎側彎。 初期各處看診時得到的建議有「需穿背架矯正」或是得到「 成人側彎角度是無法改變」的結論 ........讓人感到沮喪
