足部正常足弓的形成是為了避免壓迫足底，並形成槓桿幫助運動。

足部良好的結構平衡，會於不同的步態週期中適時的提供穩定性及靈活度，能夠協助行走時吸收地心引力的反作用力並能適時的提供人體前進的推進力。

但雙腳的全部體積佔不到全身的5％，當我們行走時，腳得承受我們身體重量的1.5倍，還肩負著將身體往前推進的工作；跑步、跳躍時更增加到2～3倍，甚至是4～4.5倍。因此，有問題的足部結構不僅容易對足部本身造成傷害，甚至可能影響膝關節、髖關節或下背痛等連鎖反應。

所以，正確的足部矯正鞋墊，是將下肢調整到正確的角度，如此就能改善因天生不良足部結構造成的疼痛。